Szanowni Państwo,
Rejestracja została zamknięta, zgłoszenia nie są już przyjmowane.
Michał Strzelczyk "Uważny oddech jako filar zdrowia" wykład
Gdańsk , 2021-11-25 11:30:00
Wyższa Szkoła Zrowia w Gdańsku
Pelplińska 7
"Uważny oddech jako filar zdrowia" wykład jest jednym z wydarzeń organizowanych w ramach Jesiennych Spotkań ze Zdrowiem. Stanowi wstęp do warsztatowej części zajęć. Podczas wykładu dowiesz się o tym dlaczego świadomość oddychania jest ważna dla zdrowia, o sposobach regulacji autonomicznego układu nerwowego (m.in. obniżaniu stresu), o tym, że przepona nie tylko jest głównym mięśniem oddechowym, ale wpływa również na równowagę i ochronę odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz moduluje pracę serca i ułatwia powrót krwi żylnej do serca, a także transport limfy!
Jesienne Spotkania ze Zdrowiem to cyklicznie organizowana konferencja, która na stałe wpisała się w tradycje Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku. Tegoroczne wydarzenie zorganizowane zostanie pod hasałem „Profilaktyka jako klucz do równowag i zdrowia”. 
Dane wydarzenia:
Początek: 25 listopada 2021 godz. 11:30
Koniec: 25 listopada 2021 godz. 12:00
Miejsce:
Wyższa Szkoła Zrowia w Gdańsku
Pelplińska 7 , Gdańsk
Pelplińska 7 , Gdańsk